高效学习英语的方法——看美剧学英文之最全攻略！

经常听到很多同学在讨论看美剧学英语到底有没有用，看哪些美剧来练英语。我想说的是，这只是一个参考，世上没有绝对的事情，有没有用，还是要看个人。如果你学了几年甚至十几年，还是测不准自己的英语水平，或者还在被英语牵着鼻子走，那我只能说，非常抱歉。我觉得，这不仅是个人的悲剧，也是中国教育的悲剧。就算看美剧学英语是完美的绝招，但真正能做到的人又有几个呢？

1. 不是所有的美剧都适合学英语

如果你喜欢看《24小时》之类的动作片，那么你基本上就能说出英语你自己都听不懂的英语MRI、CT、Tumor等江湖郎中英语。如果你看《越狱》，你甚至不用举手看剧学英语，别人就知道你是黑帮成员。并不是所有的剧集都适合模仿，可以用来学习的是那些对白有一定量、栩栩如生、热门的电影。

2. 开着字幕看剧是死路一条

很多人喜欢看字幕，以为有字幕会更有参考价值，其实这样反而会拖后腿。中文是我们的母语，对眼睛的吸引力极强，只要有，你一定会看，就像美女摆在你面前，男人一定会看一样。大多数人总是会不自觉地通过中文字幕去理解英语，而不是通过听-理解-记忆-重复的过程去学习英语。

3. 看一次是不够的

看一遍不算学英语，只能是消遣。要想学，必须反复看，认真听，理解句子单词的意思，并借此为己用。看一遍，你会彻底被剧情打败，哭或笑，一遍又一遍地思考自己在 HEROES 中应该拥有哪个超能力，担心在下集下载前的日子该怎么度过，根本无暇顾及学英语，哪怕是讲柬埔寨语的。所以先看几遍，基本达到对剧情免疫的程度，就像看《老友记》笑不出来的时候，差不多就可以擦干耳朵认真听了。

这里有一些我最喜欢的学习英语美国电视剧：

1. 首要：朋友

老友记是经典中的经典，对于英语初学者来说，是提高发音和交流能力最好的美剧。全剧都是人物之间的对话，而且很短，没有长句，词汇也很简单，基本就是纯英语的典范。看了十几遍这个剧，我发现我的英语水平明显提高了。

2. 中级：《绝望主妇》

这部剧讲述的是美国中产阶级的故事，所以词汇和语言都很标准。相比于《老友记》，它的长句和表达方式更多，很适合中级水平的朋友学习。

3. 高级版：白宫风云

这是一部关于白宫的政治剧，全剧基本都是对话，速度很快，充满了辩论和演讲，词汇也很高级，听起来难度很大，如果能看懂这部剧，说明英语水平相当高。

我有个学生，两个月内通过看美剧看了四五遍《欲望都市》，托福听力从20分上升到满分。她的做法是找一部自己非常喜欢的美剧，看一遍带中文字幕的，了解大概剧情，满足了休闲娱乐的好奇心后，开始看第二遍、第三遍带双语字幕的，遇到不认识的单词就停下来查，然后记录下来。虽然这样比较耗时，但比枯燥的听、抄、默写生动多了。经过一段时间的积累，她已经背了一整本的生词、句型。此时，她看了第四遍、第五遍，完全不用拐杖看剧学英语，不用中英文字幕。经过前面的积累，此时看剧情就轻松多了，而且能深刻理解每个人物说这句台词时的动机和理由，对语言本身的理解也更深入了一步。 同时看剧学英语，要跟着读。比如你听到有人口语很好，发音标准优雅，你可以刻意模仿，体会一下他的声音、语调、重音、节奏。这样，在训练听力的同时，口语水平也会大大提高。要知道，美剧里的对话和旁白，就是学习口语最好范例。

通过看美剧学习语言要注意什么呢？首先，注意发音。对于任何一种语言来说，发音都是基础，它不仅包括单词的发音，还包括在实际交流中词汇、习语的连读、去爆、弱化、浊音、重音、收缩等一系列的音变。至于语调和节奏，则是地道流利的英语表达的润滑剂。如果没有接触过地道的外国人，没有和他们面对面交谈过，很难感受到语调和节奏在表达思想上的巨大作用和强大冲击力。因此，我们要认真体会美剧中人物的发音和语言习惯。其次，了解文化。语言是文化的载体，词语和句子使用是否准确，直接体现了对外国文化的了解程度。可以说，好的发音其实就是和美国人的语言相近而已，如果能掌握美国人的思维习惯和文化看剧学英语，用美国文化去思考，就能达到类似的效果。 这是一种立体的学习方式，美剧是这种学习方式最好的媒介。

1、准备好纸和笔，将笔放在鼠标旁边，将笔记放在屏幕和椅子之间，准备随时暂停记录。

2、只记录那些能够引发你内心感受和共鸣的句子，以及一些适合自己性格特点的句型和语法。

3. 录制时最好不要分析、思考或死记硬背，看完整部影片后再回顾、整理。

4. 把一个章节或一部电影中的典型句子和精彩对话录下来后，一定要趁热打铁，想办法运用它们。（比如，写博客，在英语角练习。如果参加过培训班，一定不要错过任何提高口语能力的机会。）

5、再教你一个绝招：如果你找到一部百看不厌的经典英文电影，你可以用万能音频转换软件将其MP3解压出来，再从网站上下载完整的英文字幕，再用LRC歌词编辑器制作成同步歌词文本，放在MP3或电脑里，随时随地复习，随处练习。不知不觉中，这部影片的精髓就在你的脑海里，你可以随时引用。这样，你就能达到通过影视学英语的终极目的了。

很多英语学习者都有这样的困惑：学了十几年英语，通过了考试，可以完全听懂标准语速的英语新闻播报，但就是听不懂（看）原版英语电视剧、电影（没有中文字幕），这让他们开始怀疑自己的听力能力。

要解决这个问题，我们先来了解一下新闻英语和影视英语的区别。首先，两者在文体上有很大的区别。前者是书面语的口语形式，用于正式的交际场合，经过加工润色后，更加优雅，符合规范的书面语，因此使用长句、复句、结构严谨的完整句子较多，布局清晰，逻辑关系严谨是其主要特点。后者是口语，以日常对话为基本形式，一般用于交际双方直接接触的场合，因此使用短句、单句、省略句较多，随机性、不完整性是其主要特点。在英语学习过程中，我国的英语学习者大部分接触的是书面语。在英语影视剧中，口语材料是最重要的特征，具体表现在口语中流行的惯用语、俚语以及相关的跨文化因素。其次，在语言材料的输出上也存在很大的差异。 英语新闻或英语故事通常由一人输出，输出者往往受过专业训练，发音标准流利，语速均匀。以美式英语为例，语音输出率一般为每分钟150个音节。影视作品中人物众多，根据剧情要求，每个人物都有自己独特的声音、语调和语速。加之连读、弱读等特点，与英语学习者所熟悉的听力材料有很大区别，给观看（听）原版英语影视带来很大困难。

因此，观看原版英语影视剧是练习英语听力和口语的最佳方式。影视剧用声音和图像来形成完整的信息，有效地将视觉刺激和听觉刺激结合起来。这是其他学习方式无法达到的。同时，它还能激发学习英语的兴趣，让学习变得有趣。

那么如何才能让学习者基本看懂原版的英语影视剧呢？

第一，选择合适的影视资料。在初级阶段，可以选择那些比较贴近日常生活、故事性较强的影视资料，比如肥皂剧。不要选择那些专业术语比较多、逻辑推理性较强的影视资料，比如科幻、法律、医学、刑侦等。不建议选择情景剧，因为情景剧一般固定在一两个场景，故事性不足，妨碍学习者对剧情的理解。另一方面，情景剧对白多，信息量大，密度高，加上丰富的俚语、流行语和文化背景知识，增加了理解难度。另外，不要选择动画片，因为动画片中人物的声音语调极其夸张，难以理解。建议用电视剧作为入门资料，每集时间比较短，一般在45分钟左右，有比较详细的剧情交代，剧情发展比较缓慢，相对独立，容易理解。

第二，采取正确的学习方法。看学的时候，一定不要看字幕（可以把字幕隐藏起来），一定要强迫自己全心全意地去听、去理解，坚持由浅入深、循序渐进的原则。建议每天花两个小时，第一遍看一集，每集至少看四遍。第一遍主要是了解剧情，不必在意自己能听懂多少；第二遍高效学习英语的方法——看美剧学英文之最全攻略！，全神贯注地看，尽量听懂；第三遍要有针对性，对难以理解的对白，要反复听，实在听不懂的，建议用复读机听写软件看，方便有效，如果能听写台词，效果会更好；第四遍，给这一集加上英文字幕再看一遍，看完四遍后，再仔细读一遍剧本。 找出难点和生词，并把一些比较好的表达和习语记录下来作为积累，不断练习，提高英语口语能力。另外，如果有需要，也可以看两三遍，然后用MP3随时听。在相关的分享网站上，可以下载各种影视剧的视频、MP3、英文剧本和中英文字幕。

在学习的第一阶段，可以选择《绝望主妇》作为入门材料。这部剧集曾经获得过全国收视冠军，贴近日常生活，剧情引人入胜。更重要的是它的语言比较简单、规范、地道，没有情景喜剧那么多的成语、流行语和俚语。同时，剧中还有舒缓优美的女声旁白贯穿始终，对理解剧情特别有帮助，这也是该剧的一大特色，非常适合初学者学习。《绝望主妇》现已播出三季，每季23集，看完这三季，学习者观看原版英语电影、电视的能力将大大提高。

第二阶段的学习可以用《吉尔莫女孩》（共7季），这也是一部生活剧，特别适合青少年观看，其语言规范易懂。还有《篮球兄弟》，一共有7季，是一部关于篮球的青少年偶像剧。

第三阶段的学习可以是《欲望都市》（6季），它描述了四个白领女性的都市生活，也是一部经典剧集，获得过多次艾美奖；或者《橘子郡男孩》（3季），一部青春偶像剧。通过观看和学习以上电视剧，你的视听理解能力和口语能力会得到很大的提高。如果有一天你不用字幕的帮助，就能很轻松地听懂情景喜剧《威尔和格蕾丝》的所有内容，那么恭喜你，你的英语水平已经达到了足够高的水平。作为学习英语素材，它比《老友记》更高级，演员说话更快，台词难度更大，文化背景也更多。

以上的方法就叫精听。除了精听，也可以做一些泛听。看一些台词少的电视剧或者自己喜欢的节目。一方面可以缓解精听的紧张，娱乐一下自己；另一方面也可以测试一下效果。但不要给自己任何压力。看（听）不到位也没关系。

同时，我们也要多读书，增加词汇量、习语、流行语和文化背景知识。由于我们接触到的大多数电影和电视剧都来自美国，建议你多读一些关于美国语言和文化的材料。例如，读者文摘是美国畅销杂志，非常贴近日常生活。你也应该读一些关于美国流行口语和俚语的书。这对理解英语电影和电视剧有很大的帮助。

有人毫不夸张地说，看一部美国电影或电视剧胜过在美国生活十天。虽然我们没有听说英语语言环境，但我们可以通过看英语电影、电视剧营造“学听说”英语语言环境，让我们身临其境般地学习纯正地道的英语。

另外，看（听）只是语言交流的输入，其输出——说——也不容忽视。看（听）英语影视节目时，要认真做笔记，把比较有用的表达方式记下来，反复练习，这样才能有效地把听和说结合起来。