用这一个简单的方法，口语就完全可以与歪果仁媲美啦！

1. 如何自己练习口语

说一口流利的英语，最重要的是真的多说，多练习，反复练习。

某个句子你可能听过很多次，但如果你想说，你就是说不出来。为什么？

语言必须会说，即使你对如何读那句话有一个清晰的概念，但如果你不练习你的单词，你就无法很好地表达出来。科学原理是你需要锻炼运动神经英语口语对话，让发声器官适应你练习的语言。通俗的解释是，你需要刻意锻炼说话的肌肉，让它们习惯你没见过的陌生单词和句子。

你看到别人在外国人面前滔滔不绝地说话，觉得他们很有才华。但实际上，也许每一句话，每一个用法，都是别人在家练习100次的结果。在你这个年纪，你也应该知道，这个世界上没有什么是简单的。

当然，我们会说，我们都知道要多练多说，但关键是渠道不够。要么我身边没有外国人或口语好中国人，要么我天生内向，不喜欢和（陌生人）人说话，更别提谈鸟了，我该怎么办？

我很清楚。

其实我是第二个。我性格内向，话不多；我要正派，又怕说错话会丢人。我是怎么得到的？

很简单，自己处理。

首先，自言自语，自言自语，自言自语，自演角色，等等。

二、找一部美剧或英剧，追剧中的人物

选择一个字，他说一句你说一句，学习字的内容，学习读音和语调，甚至是表情和手势。

总之，和自己反复练习，到了一定程度（能说几句话或者短篇小说），然后去英语角落和其他中国人聊天，然后慢慢就可以聊天了跟老外，终于可以和任何人交流了。关键是从每一个小过程中获得成就感和满足感，然后继续下一个目标。

但是大部分人都想从一句磕磕绊绊，直接跳到有说有笑，然后发现差距太大，完全不可能做到，于是心灰意冷地说：我试过了，但是我不是这个天赋。. .

老实说，大多数人的天赋都差不多。我的天赋也很一般英语口语对话，但通过这些自言自语练习仍然可以提高 英语口语。

二、怎么办

首先，描述你周围的事物和正在发生的事情

可以说是走在路上，坐在车里也可以。一开始可以很简单。例如，如果你看到一个漂亮的女孩在开车，你会说“一个漂亮的女孩在开车”。习惯了简单的句子后，可以逐渐添加更丰富的表达方式，比如“一个漂亮的女孩”。女孩开着一辆很棒的跑车，我想我一定爱上了那辆 LaFerrari”

然后每天晚上睡觉前，可以聊聊今天做了什么，吃了什么。流水账无关紧要，与谁得分无关。

如果你最近看了美国大选并感到震惊，你可以说：我今天在看美国大选，我很惊讶唐纳德·特朗普进了白宫。如果您有任何其他意见，请说出来。例如：如果让我选择，我会选择 XXXX 担任美国总统，因为……

如果你脑洞大，还可以想象自己身处某个场景，自己演人物的对​​话，或者编一个奇幻故事自己讲。

这样做的好处是，和自己说话不怕犯错，没有压力，而且能让你做最难的事情——“说话”。你有足够的时间来思考句子应该如何表达，不像你和某人交谈时，你需要快速回应。所以只要有一点英语basic，基本可以说这些日常用语。

这个自我对话的过程旨在熟悉和巩固您已知的单词、句型和说话方式。这样，当你以后需要表达这些意义的时候，你至少可以自由地使用你所拥有的东西，并且你已经把你的嘴巴修炼到了可以脱口而出的地步。

当你这样做一段时间后，你会发现你没有什么新东西可说。因为你熟悉的单词和句型几乎被重复使用，你已经能够脱口而出。为了进一步完善口语，需要增加语言输入。

这时候我们都喜欢的美剧就派上用场了。

方法很简单，先选一部适合自己喜欢的剧。选完就开始反复刷，读到世界老了，海死了，石头烂了。大概到什么程度，基本上人家说最后一句话就可以轻松接下一句。

总之，你把自己当成一个内在的人物，他一说话，你就跟着。注意尽可能模仿声音、语调和语调。（模仿同性角色，男生女生的语气还是很不一样的）

这种练习方法非常有效。在短时间内重复练习。当你开始轻松连接几句话时，你甚至会有很多经验和经验，你的多巴胺分泌会爆炸。

如果您累了，可以一次阅读和收听这一集。如果你认为自己总是练习一集，也可以将这一集读 2-3 遍，切换到下一集，3-4 遍后再切换回上一集。但不要一季一季地过去！我宁愿你练习一集 100 次并逐字记住这一集，而不是听不同的 100 集用这一个简单的方法，口语就完全可以与歪果仁媲美啦！，然后发现你只知道谁和谁作弊。

这种集中练习的方法可以让你在短时间内感受到进步。当你发现听到上一句可以接下一句时，会很耳目一新；当你遇到和美剧一样的情景，当你能脱口而出其中标准而真实的台词时，你会有一种压倒性的成就感。

看了一段时间，你会发现自己英语在各方面都有所提高。不仅你的听力和口语提高了，你的语言感、语调、词汇和俚语表达也得到了提高。

一定要记住，自言自语的练习不应该停止。美剧中所学的新用法、新句型、新词，要在平时的练习中加以补充和运用。那就开始有勇气与人交流吧！

3. 关于单独练习口语的一些问题

1.一个人修行不知道对不对

如果您不确定，请务必自己找出答案或请朋友确认您是对的。你会发现以后经常会用到这个自己组织的词组。遇到同样的场景，瞬间就能想到这句话，然后脱口而出。一旦一开始犯了错误，以后就很难改了。

2.选择什么样的美剧进行后续阅读

建议选择更贴近生活的剧集，比如《绝望的主妇》、《摩登家庭》、《我的老妈子》或者《我最喜欢的朋友》，这些比较适合普通人的英语水平，里面的对话很常见，可以经常使用。如果你是大学生，像生活大爆炸、福尔摩斯等，看看娱乐就知道了。最主要的是你不能使用里面的对话。即使您可以使用它英语口语对话，您也想一起阅读。不开。总之，不要做太复杂无用的事情，记住你的目的是练习口语。

3. 与自己交谈的最佳方式是什么？

选择最适合自己的，每天都做，不费力气。如果你没有太多的大脑，你就会描述事物。如果您不记得某事，请想象一下。我用得最多的就是谈论我今天做了什么，我看到了什么，我经历了什么，以及我每晚的感受。

4. 一个人很难坚持

单靠自律是很难坚持的，所以我们试着把它变成一种习惯。比如我以前每天睡觉前都会跟自己聊自己做的工作和今天学到的东西，然后在车上或者思考的时候就会不自觉地开始跟自己说话。是的，会有路人觉得你自言自语很奇怪，不要太在意别人对你的看法。

要想学好英语，就必须沉浸在语言环境中。如果你没有环境，你必须尽力去创造一个环境。比如我上高中的时候，只要不上课，我就会在mp3里听托福听力。不管是走在路上，还是一个人吃饭，就算不仔细听，我也会让它玩《老友记》。周末在家，从我醒来的那一刻起，电脑就开始循环播放某部英语电影，我的房间里堆满了记不住的单词和短语的便签，还有一些励志的话。

有时当你在某个时刻听到一段对话时，它会让你立刻记住它。有时我会在某个时刻瞥见一个词，我会永远记住它。然后一个词，一个词组，一个固定的搭配，一个句子，慢慢学习英语口语对话，慢慢积累。

当你开始认真做这件事的时候，你会发现从量变到质变没那么久，就这么难。

最后，让我以我最喜欢的一句话结束。

不疯狂，不生活

事实上，不是这样吗？