外研社·国才杯演讲比赛经验分享

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2022“外研社全国英才杯”

今年5月底至10月初，2022年“外研社·国才杯”演讲比赛有序进行。 我校众多优秀同学也参加了本次比赛，一路过关斩将一分钟英语口语演讲，不断晋级。 很多外校的同学都想参加英语演讲比赛，但总是不敢迈出第一步。 今天，小编采访了参加2022年“外研社全国英才杯”演讲比赛的同学们。 他们从演讲比赛的各个方面回答了我们的问题，给了我们宝贵的经验。 一起学习吧~

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上图为“外研社·国才杯”复赛现场

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姚克坚

前期准备：外研社杯英语演讲比赛主要有两种形式，一种是固定话题演讲，一种是即兴演讲。 固定话题的演讲相信大家已经有不少经验了，在此不再赘述。 下面我来说说即兴演讲。 首先，我们可以在网上找到很多外研社杯演讲比赛的即兴演讲题目。 总结完这些话题后一分钟英语口语演讲，我们可以根据比赛要求的准备时间和演讲时间，尝试自己进行演讲训练。 经过多次尝试，我们可以摸清自己说话的速度和说话的节奏，从而更合理地分配自己说话的时长和布局。 另外，即兴演讲一般都有自己的结构。 对于我来说，习惯采用观点+故事+观点的结构。 找到我们最习惯和最擅长的结构和模板后，我们可以将不同的主题代入其中，从而快速发表稿件。 个人觉得，虽然采用了即兴演讲，但对于缺乏即兴演讲经验的选手来说，赛前的科学训练是非常必要的。

先说说我在竞技场上的经历吧。 首先，在比赛前，如果抽签的顺序比较晚，我们可以在比赛前回顾一下自己准备的那段时间的模板，加强记忆效果。 另外，在赛前的五分钟准备中，一定要思维敏捷，不能在一个点上停留太久，否则在赛前紧张的环境下，时间可能不够用。 还有一个很重要的经验。 在准备阶段，我们可以在手上的小纸条上写下我们的大纲和关键词，让我们在比赛的时候可以快速的往下看。 这可以稳定您的思想并确保您演讲的结构完整性。 进入比赛现场，一定要昂首挺胸，面带微笑，彰显自信。 走到讲台上，我们可以面带微笑地与评委进行眼神交流，停顿一两秒后，我们就可以开始演讲了。 如果我们在演讲中出现停顿，千万不要在这个时候拖延“呃”或者“啊”，这会严重影响我们演讲的流畅性。 即使我们的思维出现停顿，我们也可以稍作停顿，快速整理思路，但是一定要保证讲话的干净利落。 最后说一下演讲后的提问环节，这对我来说是一个非常深刻的教训。 仅外研社杯演讲比赛，演讲后的提问往往与演讲内容无关。 评委提问一定要听清楚，仔细思考，不要急于回答，否则很容易跑题。 另外，如果你不幸听不懂评委问的问题，只能回答评委提问中的关键词，不要发呆。

最后，说说我赛后的感受吧。 对我来说，这次外研社杯演讲比赛是我第一次参加线下英语演讲比赛，也是第一次即兴演讲。 因此，我在赛前和赛中都非常紧张，犯了很多技术错误。 但是我觉得对于演讲比赛来说，过程大于结果。 即使你没有赢得演讲比赛，你也可以从准备过程和比赛中学到很多东西。 这次比赛我只获得了学校的二等奖，离自己的目标还有很大的差距，但我相信经过这次宝贵的即兴演讲经历，我的能力会越来越强。 所以我鼓励大家勇敢的去参加演讲比赛。 你在比赛中得到的成长，将比比赛的成绩更珍贵！

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牛牧原

前期准备：其实我觉得外研社杯演讲比赛比平时好。 无论是日常生活中英语口语的应用，还是名人演讲的借鉴、模仿和运用，在某种程度上，我认为英语演讲无非是用英语说中国话。 因此，除了获得演讲领域的特定技能和知识外，流利的英语口语非常重要。

现场体验：一定要记住游戏规则！ 一定要记住游戏规则！ 一定要记住游戏规则！ 这次比赛，因为参加的比较仓促，等待的时候有些手足无措，生怕错过了比赛规则的讲解。 不过最后还是漏掉了一些重要的点，导致比赛出现了一些本可以避免的扣分。 比如我没有看到定时器的超时警告（哭）。 最后但同样重要的是：自信！

赛后反思：英语学习真是任重而道远，作为一个旅人，我注定不会停下脚步。 比赛过程中有紧张和迷茫，但这些经历在漫长的学习旅程中仍然很有趣，也很珍贵。 未来很长，我会继续努力。 并且，欢迎大家参加演讲比赛！

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陆泽明

今天就来和大家分享一下关于演讲素材积累的问题。 就我而言，在一般资料的积累中，我会寻找几大方面，比如最喜欢的电影或书籍，最难忘的经历，性格，美食，社会热点问题等等。 但是，我们在积累素材的时候，不仅要对这些方面本身进行描述，还要对主题进行升华。 这意味着什么？ 这是一个例子。

比如我拿到的题目是“难忘的经历”，想写支教的心得，所以在积累素材的时候，除了讲支教本身，还要上升到更有内涵的话题一分钟英语口语演讲，这就是我们通常所说的。 表示升华主题。 从教学支持本身来看一分钟英语口语演讲，我们可以积累：①美味的食物②与学生相处的过程③单独的场景④难忘的经历等等； 所以只要演讲的话题涉及以上四点之一，那教学就会成为演讲的素材之一。 从扩大话题出发，可以上升到：①贫富差距； ②教育问题； ③全国脱贫攻坚等。

这样积累素材，不仅可以拓展思路，还可以让演讲的内容更高级、更丰满。 抛砖引玉外研社·国才杯演讲比赛经验分享，希望对大家有所帮助！

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董新宇

我参加英语演讲比赛的经验不多。 非常感谢学校的老师们给我机会参加这次外研社杯演讲比赛。

对于英语口语的培养，我觉得有两点值得注意：一是模仿，二是主动输出。 比如课后喜欢听英文歌，看美剧。 当接触到这些文学作品时，无痛沉浸式学习口语英语的机会就会到来。 再比如，有时我会假装有人在用英语和我戏剧性地交谈，我会随便找个话题聊一聊，就好像我得了“神经分裂”一样。

在得到足够的练习之后，我们可以尝试参加一些演讲比赛来锻炼我们的临场表演能力。 但是，在我看来，演讲比赛不仅考的口语，更考的是思维能力和写作能力。 这就需要我们从不同的角度去深入思考，我们可以通过一些纪录片或者TED演讲来培养多种思维模式。

最后就是努力克服演讲前紧张的负面影响。 做好充分准备，接受压力，多锻炼会非常有效。

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崔梦远

首先，说话的一个重要依据是语调。 要想吸引观众，首先要让观众看懂。 自从开始学英语，我就有意识地练习发音。 看英美电影的时候，我会不自觉地模仿他们的语调和表情。 从学习音标到依赖音标，最后脱离音标自然拼读，这是一个逐渐积累的过程。 但是量变到质变会给你带来意想不到的惊喜。

其次，同样重要的是自信和经验。 我对演讲的兴趣是从徐静老师的语音语调课开始的。 老师觉得我的声音和语调很好，鼓励我参加演讲比赛。 一开始我很不自信，但徐静老师一直在鼓励我，相信我，给我“洗脑”。 我渐渐鼓起了“未知”的勇气，开始参加比赛。 即兴演讲非常考验心理素质。 从第一次即兴演讲到最近一次，随着信心的增加和经验的积累，我在即兴演讲中能明显感受到自己精神状态的提升（虽然还有很多很多不足需要改进：材料不足积累、短期记忆能力和语言组织能力）。

另外，请记住，演讲也是一种表演。 与听众的眼神交流、面部表情和肢体语言都是演讲过程中不可或缺的一部分。 如何吸引听众的注意力，如何表达自己的情绪和观点，如何让听众接受你的观点，都与以上三点息息相关。 我认为这三点是演讲的灵魂，因为表演赋予了演讲以生命，让你的演讲更具吸引力。 做好这三件事，可以让你的演讲如虎添翼。

最后，演讲的内容。 我把它放在最后并不是因为它最不重要，而是因为它是演讲的核心，是演讲的血肉。 演讲内容需要讲究逻辑，逻辑清晰，时而沉重，细节适度，让听众理解，抓住重点。 写演讲与写作相似。 只要文笔好，不怕演讲文笔不好。

总之，以上几点是我对如何进行英语演讲的浅见。 不积步，方能行千里。 只有做好以上几点，才能做出有效的演讲。

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陈嘉琪

就前期准备而言，我觉得演讲比赛其实是对个人日常生活积累的考验。 以我自己为例。 我很喜欢看一些国外的杂志和期刊来调整自己的生活和获取知识，比如《经济学人》和《纽约客》。 然后当我看到一些好的句子或好的想法时，我会把它们摘录到笔记本上，经常复习。 这本笔记本也成了我记录灵感的素材库。 其实，做好记录的意识也很重要。 比如有时候看电影或者电视剧的时候，我会特意读一些地道的表达，或者一些名言警句，看到有用的时候就抄下来。 不管我多么放松，一旦看到这些对我有用的信息，我就会警觉起来。 最后，前期准备还包括主题演讲的写作。 在参加演讲比赛的时候，我们通常需要根据第一场比赛主办方给出的题目写一篇稿子。 我认为演讲稿的写法不仅考验一个人的写作能力，更考验一个人的表达能力或表演能力，以及对自己的认知。 你更适合严肃优雅的表情还是讲好听的故事？ 部分来说，我们不仅要表达清楚自己的观点，逻辑通顺，还需要运用一些演讲中常用的修辞手法，比如善于抒情排比，或者把长句拆成小句，给听众听。了解。 这些技能需要个人慢慢积累。 写的越多，对自己的了解就越深，讲话也会越精炼！

台风现场很重要，需要有演讲的姿势。 演讲首先是一种表演，其次是一种说教。 表演的要素要求你有一定的台风或演讲者的姿势，需要有与听众的交流感，或者有一些适当的肢体动作。 台风也因人而异。 建议在没有找到自己的风格之前，可以去网上找一些名人的演讲视频来模仿。 如果你觉得某种风格更喜欢或更适合你，那么你可以坚持下去。 这一种风格。 第二点，关于现场体验，我觉得大家最大的问题可能是紧张或者怯场。 针对紧张，我们可以先用自己的方法来缓解紧张。 以我自己为例，当我紧张的时候，我会和某些观众进行一些眼神交流。 在得到对方肯定的眼神或反馈后，我会慢慢放松下来，继续演讲。 但如果换个角度来看，紧张反而是件好事。 如果在台前能有适度的紧张，也会让你更加兴奋，这其实对你的表演是有好处的。

最后，每次演讲比赛结束后，我都会给自己做一个总结检讨，看看自己的表现是否比上次更成熟，更稳重。 参加演讲比赛对我来说是一件很有趣的事情。 从大一下学期第一次参加21世纪杯开始，就觉得固定话题和即兴演讲的比赛形式真的很能考验一个人的英语水平，其中也包含了个人的元素推介会。 再加上我是一个外向的人，这种比赛是我的怀抱。 虽然参加演讲比赛需要我们在前期的准备工作中花费大量的时间和精力。 但是我觉得演讲比赛给我们带来的不仅仅是口语的提高，还有演讲能力的提升和日常专业课学习的提升。 它还可以带来其他好处：通过演讲比赛，英语认识了很多志同道合的朋友（也可能是男/女朋友）。 像朋友一样关心彼此的生活。 不仅如此，我还得到了与多位老师深入交流的机会，无论是在学习上还是在生活中都让我受益匪浅。 在此要感谢给过我很大帮助的老师们，讲座班的杜小红老师、韩军平老师、张六斗老师、李杰老师、索成修老师和徐静老师。

最后，希望大家都能找到热爱和为之努力的动力，在兴趣的道路上不断前行！ 有什么问题也可以私信我，希望对大家有所帮助！

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结语

结束

感谢牛牧元、姚克坚、陆泽明、董新宇、崔梦元、陈佳琪的分享！ 愿他们在本次演讲比赛中不仅获得名次和奖项，更收获能力和成长！ 相信大家看完之后，都能找到自己可以学到的东西。 借口说英语的机会，我们可以把语言学习深入到我们的日常生活中，把精力投入到我们的日常生活中。 让我们一起努力吧！ 期待下次英语演讲比赛再见！ 尝试勇敢地走出自己的舒适区，也许你会得到更多的惊喜！

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感谢以上同学接受采访

封面摄影 |

编辑| 张新芳

校对 | 陈思远彭甜甜

审计 | 许成祥

外国语与国际关系学院青年传媒出品

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